B2B • Back to Basic - BOK Kostholdsveiledning, Motivasjon og Oppskrifter

I boken finner du et komplett kostholdsveiledning inkludert hele 69 matoppskrifter som både motiverer og viser komplett næringsinnhold. Boken er skrevet av helsepedagog Kristin Husa

PrisNOK399,20 ekskl. mva.
På lager
Ønskeliste

Produktinfo

Livsstilssykdommer helbredes kun med endring av livsstil. Hva bør du spise, hva bør du ikke spise og når bør du spise. Boken og programmet hjelper deg med motivasjon, kunnskap om kosthold, gir deg tips og veiledning i hvordan spise godt, sunt og smart - og samtidig være på lag med kroppen og helsen din.

Bokens fokus er endring av kosthold og livsstil for å gi deg mer livskvalitet og bedre helse - med resultater som vektreduksjon, mer energi og overskudd, bedre og dypere søvn, velfungerende fordøyelse, sterke immunforsvar, en kropp i balanse, økt livskvalitet fysisk, emosjonelt og mentalt... for å nevne noe.